Preciso ter dor ou alguma lesão para fazer Pilates?
Não. O Pilates Funcional é para quem quer fortalecer o corpo, ganhar condicionamento, melhorar a qualidade de movimento e prevenir dores, sem ter nenhuma patologia. As aulas também são conduzidas por fisioterapeutas e começam por uma avaliação.
Qual a diferença entre Pilates Clínico e Funcional?
O Pilates Clínico tem propósito terapêutico: trata dor, lesão e reabilitação. O Pilates Funcional é para fortalecer, ganhar condicionamento e prevenir, em aulas individuais ou em dupla. Os dois são conduzidos por fisioterapeutas.
Tenho hérnia de disco. Posso fazer Pilates?
O Pilates Clínico é indicado para dor na coluna, hérnia de disco, ciática e lombalgia. Antes de começar, você passa por uma avaliação, e os exercícios são escolhidos e acompanhados por uma fisioterapeuta.
Quem conduz as sessões?
Somente fisioterapeutas especializadas. Não há instrutores nas sessões de Pilates, RPG ou fisioterapia.
Atendem convênio?
O atendimento é particular. Emitimos recibo para você solicitar o reembolso ao seu plano de saúde.
Como faço para começar?
Pelo WhatsApp. Conte o que você está sentindo ou o que procura, e a nossa equipe agenda a sua avaliação no melhor horário para você.
Qual o horário de atendimento?
De segunda a sexta, das 7h às 20h, na Rua Alferes José Caetano, 2178, em Piracicaba.